domingo, 29 de marzo de 2009
sábado, 28 de marzo de 2009
Circuito de orientacion
La carrera de orientación es la actividad que engloba y da sentido a los diversos acertijos que se proponen. Se deberá completar el recorrido y encontrar el mayor número de balizas en el menor tiempo posible, en caso de empate en el número de balizas, ganará el que consiga hacer el recorrido en menos tiempo.
Todos pasarán por las mismas pruebas. Nada competitivo y se fomenta la participación en equipo.
martes, 24 de marzo de 2009
PR-G 98. Ruta do Canón do Sil

PR-G 99. Ruta da auga de Guitiriz

PR-G 62. Ruta dos petroglifos
PR-G 61 Camos-Parada-Chandebrito
Roteiro Etnográfico do Río Xabriña (Co
Este roteiro promovido pola Comunidade de Montes Veciñais en Man Común de Paraños e que vai buscando o nacedeiro do río Xabriña é un dos que eu recomendaría facer. Case estou completamente seguro de que vos vai gustar.
Comeza na praciña de Portacortiñas, na parroquia de Paraños (concello de Covelo), a poucos metros da carretera N-120 e coincide aquí co Vieiro da Franqueira.
Logo de pasar polo cruceiro e a igrexa, imos xa cara ó río Xabriña ata acadar o muíño do Fundego e logo cruzamos a outra beira por unha ponte de madeira.
Topámonos coa Fonte da Fame que verte directamente ao río e comeza unha sucesión de muíños: das Meledas, de Paquito, de Rita e do Outeiro e no área de lecer esta o muiño da Ponte.
Camiñamos agora a certa distancia do Xabriña ao longo dunha levada e as augas do río corren rápidas nalgúns puntos. Despois de deixar atrás a pontella das Tapadas, chegamos ao Pozo do Demo, onde cae a auga logo de vir nun río encañonado. A vexetación de ribeira segue sendo exultante.
Espéranos a ponte de Portaseixas e despois unhas poldras que usábanse para vadear o río Xabriña. Ao chegar ao río Azal, seguímolo e nos mergullamos na fraga das Millariñas e vendo unha fervenza segue outra fraga: a de Chozas. A arboreda fáise densa e sequimos a procura do nacedeiro do Xabriña.
Pasamos por outros rápidos e outras poldras e máis muíños: da Veiga e da Costa. No está lonxe a aldea de Prado da Canda con seu peto da Virxe do Rosario, seu cruceiro e igrexa. Seguimos atopando fontes, hai máis de dez no percorrido. A vindeira aldea é Corzos, onde temos unha ermida e un peto pegado a ela.
Buscamos as ribeiras do río Xabriña e aí están os muíños do Codesal, das Veigas e das Ovellas.
Outra aldea: Currelos e a seguinte xa é A Lamosa, onde nace o río. Bordeamos o campo da festa para ver unhas casas de pedra abandonadas e comezamos a descender.
Pasamos por camiños fondos, con moitos carballos nas súas beiras de muros de pedra cobertos de carriza, para chegar unha vez máis ao río Xabriña que agora percorremos pola outra marxe. Enfrente vemos a maxestuosa fraga de Chozas.
Camiñamos ao carón da Levada do Lugar (non é unha de Madeira, pero pareceo) e pasamos pola outra beira do ruidoso Pozo de Demo e outra vez estamos a beira da Levada do Lugar.
Paraños agárdanos para rematar a ruta alí onde comezamos.
PR-G 38 Costa da morte

El nombre de “Costa da Morte” no se sabe de dónde viene, unos dicen que se debe a la cantidad de naufragios que se produjeron, y otros opinan que los romanos quedaron impresionados al ver la “muerte del Sol”, pero a nosotros el origen del nombre a fin de cuentas no nos importa, ya que realmente toda esta costa es impresionante. La ruta parte del pueblo de Camariñas y discurre, sobre todo al principio, al lado del mar, con unas espectaculares vistas y visitando unas playas todavía vírgenes. Más tarde, veremos el cementerio de los ingleses (en este lugar, en 1890, llegaron 172 cadáveres de marinos ingleses de un buque-escuela que encalló en “Punta do Boi”), el parque eólico y el faro de Cabo Vilán (un buen lugar para una paradita). La última parte la ruta se aleja del mar y tiene un tramo con una buena pendiente, pero que con tranquilidad y disfrutando del paisaje se lleva bien. Al final volveremos al pueblo de Camariñas, donde podremos tomar una tapita típica en cualquiera de sus tascas
25 de abril | Ruta por Cangas
- Concello: Cangas
- Distancia: 19,49 kilómetros
- Duración: 6:28 h
- Dificultad: fácil
- Info
18 de abril | PR- 20. Circular de Cuntis
11 de abril | PR- 91. Piscina do Río Pedras
4 de abril | PR-G 76 Sendeiro do río Avia
lunes, 23 de marzo de 2009
A Vía Escondida (PR-G 68)
domingo, 22 de marzo de 2009
Circuito de orientación
• Charla: 11:00 h (impartida por Jose)
• Actividad: 12:00 h
• Dinámica: Se organizarán 2/3 grupos de 4/5 personas a los que se les entregará un plano con 4 puntos marcados a donde tendrán que llegar para localizar las 4 balizas y volver al punto de partida.
• Todos los recorridos son de 8 km aproximadamente, con una buena orientación... ;-). De todas formas cada grupo irá acompañado de una persona de apoyo
• Material: brújula, transportador de ángulos, lápiz, móvil (por si acaso...), bocata y agua.
• Premio: El primer grupo que llegue al punto de partida obtendrá un premio sorpresa...
• Coste: Para la compra de las balizas, reproducción de planos y el premio se aportará 2 € c/u.
miércoles, 18 de marzo de 2009
PR-G 94
Inicio: O Rosal (Circular)
Longitud: 15 km
Tiempo: 3 h
Dificultad: Media
Ruta de los molinos de Picón y Folón
Los molinos del Folón y del Picón forman parte del rico patrimonio etnográfico de O Rosal. Este grupo de legendarios y populares molinos en cascada han sido declarados en 1998 Bien de Interés Cultural por la Xunta de Galicia. Los primero molinos datan de los siglos XVII-XVIII son edificaciones hechas de piedra aprovechando la pronunciada pendiente del cauce del río. Su función era la de moler el grano del trigo, maíz o centeno para hacer harina. Alrededor de los molinos se generó toda una cultura popular con un lenguaje propio que se aplicaba a expresiones e incluso a canciones. Este bello conjunto etnográfico del Folón y del Picón se encuentra situado en la ladera del monte llamado Campo do Couto, entre los barrios de Martín y Fornelos. Se trata de 67 molinos (36 en la vertiente del Folón y 31 en la vertiente del Picón) distribuidos en un marco de incomparable belleza. La ruta empieza con un suave ascenso donde los molinos del Picón se van sucediendo a lo largo del cauce del río hasta llegar al nº 26 donde el esfuerzo del visitante se verá recompensado con un mirador natural desde el que se puede observar una impresionante panorámica del valle de O Rosal, del río Miño y del monte Santa Tecla. Después del merecido descanso, el viajero iniciará el descenso por la vertiente del Folón, donde los estrechos senderos y escalones de piedra se mezclan con el intenso color verde de su flora. Del Folón también desciende un regato con el mismo nombre y un área recreativa para los que quieran disfrutar de esta fantástica zona. Con esta ruta, además de disfrutar de la naturaleza, el viajero podrá conocer la estructura y funcionamiento de los molinos de agua, patrimonio cultural legado por nuestros antepasados y que supuso para ellos una parte importante de su economía doméstica.
martes, 17 de marzo de 2009
domingo, 15 de marzo de 2009
Propuestas domingo 29 de marzo
miércoles, 11 de marzo de 2009
Ruta do Freixido e Rego de Cusanca
Comezo: Muíño de Zaramacedo
Punto de remate: Campo da feira de Lestedo.
Distancia: 19,350m
Duración: a pé 4-5 h. en bicicleta 2,50h.
Dificultade: baixa.
Época do ano: Primavera-verán.
Material: botas de baixa montaña.
Itinerario
Partimos do muíño de Zaramacedo situado na marxe dereita do río uns centos de metros antes de chegar á aldea de Zaramacedo de Rubio. Volvendo a Rubio a uns 900 m. encóntranse os muíños de Pazos e do Marqués. Deixando a aldea tomamos a pista á esquerda. A 900 m. hai un desvío á dereita e a 300 m. encóntrase a fervenza de Vigo. Este salto de auga, duns cinco metros de altura, foi o encargado de chegar a Boqueixón a primeira enerxía eléctrica. De novo na pista que nos leva á Costiña andamos ata o cruzamento e xiramos á dereita, para tomar logo a 400 m. á esquerda a pista que nos leva ao muíño de Senagán, a 150 m.
Continuamos camiñando de novo ata o cruzamento de antes e tomando á esquerda, a 400 m. vemos o muíño Caleado, 500 m máis adiante ata o cruzamento do Casal. Nesta aldea atopamos os muíños de Arriba e o de Abaixo. Dirixímonos agora seguindo pola pista que pasa a carón do muíño da abaixo cara a igrexa de Sta. María de Lamas, onde ademáis da Igrexa podemos ver a casa do cura, un fermoso cruceiro e ao coller o cruzamento á dereita: a 300 m. vemos o muíño do Burgo e 100 m.
Despois collemos a estrada AC260, onde tomaremos á esquerda para ver a carballeira de Rodiño, dotada de bancos e grellas, coa fonte e a capela de San Bieito.
Tomando de novo a AC-260 á dereita, a un Km. vese sobre o val do Freixeiro o muíño novo, sempre baixo a silueta dun impresionante Pico Sacro. Un km. despois tamén á man esquerda o pazo de Quián: antiga residencia da familia Campuzano, ocupado hoxe en día polas dependencias da Escola de Capacitación Agraria, quedando en pé un edificio con torre ameada e unha capela ao seu carón.
Chegados ao campo de festa de Sergude podemos contemplar o cruceiro de Lamas (Sergude) e a 200 m á esquerda a igrexa de San Breixo de Sergude cunha fonte ao seu carón. Saíndo pola pista á dereita no sentido da marcha, andamos uns 400 m. ata tomar un cruzamento á esquerda que nos levará ao muíño de Lamas.
Volvendo á pista dirixímonos a Deseiro de Arriba a 1100 m., no que tomaremos un desvío á esquerda para ver o muíño desta aldea, para logo volver á pista que nos leva a Deseiro de abaixo. A 500 m desviámonos á esquerda e andamos uns 300 m. ata o río no que nos atoparemos cunha ponte. Río arriba uns 100 m. está o muíño de Deseiro de Abaixo e tamén a 100 m pero río abaixo o muíño do Trillo. Un pouco máis adiante cruzaremos a estrada N-525 para poder chegar ata a ponte de Buxacos a uns 200 m da estrada. Esta ponte serve de límite entre Vedra e Boqueixón. Conta con dous arcos de cantaría e tamén ten tallamares triangulares augas arriba. Ten unha grande importancia histórica, pois por el discorre a ruta xacobea chamada "Vía da Prata".
Volvendo á ponte de Deseiro de Abaixo avanzamos cara Rubial (Lestedo), tomando o desvío á dereita logo de pasar o túnel do tren. Ao chegar a Rubial, tomamos á dereita e logo á esquerda, para a 200 m. volver a tomar á dereita. A 300m. volvemos a cruzar o túnel do tren e vémos a fonta de Lestedo a 200m. Tomamos un cruzamento á esquerda e a 100 m. máis á dereita tomamos unha vez máis á dereita para chegar ao muíño de Cusanca. Saímos do muíño cara a igrexa de Lestedo, e logo ata o campo da feira, onde remata esta ruta.
martes, 10 de marzo de 2009
lunes, 9 de marzo de 2009
domingo, 8 de marzo de 2009
viernes, 6 de marzo de 2009
Apuntarse a ruta 19 de abril
- Lugar: Brión
- Distancia: 17,32 km
- Duración: 5 h 30’
- Dificultade: fácil
miércoles, 4 de marzo de 2009
PR-G29 Ruta de San Xurxo de Sacos

En una lado pone 13,78, en otra 15,8. Os dejo los dos enlaces:Referencia de XROSAS
Referencia de Comercializado
También voy a dejar un enlace para descargar un pdf de los de Peña Trevinca.Folleto
domingo, 1 de marzo de 2009
28 de marzo | PR-G 21 Cuntis-Valga | en bicicleta
Distancia: 24 km + 25 km si queda corta con la PR-G 20 (Circular de Cuntis)
Duración: a pie 7 horas
Dificultade: media























